Finde deinen U-Punkt

Finde deinen U-Punkt

Die meisten von uns kennen den G-Punkt, weniger bekannt hingegen der U-Punkt. Dabe haben vermutlich viele Frauen diese Stelle – eigentlich mehr eine Zone als ein Punkt –  bereits stimuliert, ohne dass es ihnen bewusst war. Wo du diese erogene Zone ganz bewusst findest und wie du sie stimulierst, haben wir dir hier zusammengestellt.

 Was ist der U-Punkt und wo liegt er

Der U-Punkt liegt zwischen der Klitoris und der Vagina, direkt am Eingang der Harnröhre (lateinisch Urethra, daher U-Punkt) und ist – im Gegensatz zum G-Punkt – ganz leicht zu finden.
Dabei handelt es sich um einen Lustpunkt, der mit einer grossen Zahl an Nervenenden ausgestattet ist und neben intensiven Empfindungen auch elektrisierende Höhepunkte verspricht - einige sprechen dabei bereits von einem Orgasmusgarant.

Stimulation des U-Punktes

Ob alleine oder gemeinsam, den U-Punkt zu finden braucht im ersten Moment etwas Fingerspitzengefühl. Danach sorgt die Stimulation aber nicht nur für ein warmes, kribbelndes Gefühl im ganzen Körper sondern lässt sich zu sensationellen Ganzkörperorgasmen kommen.

Meine Empfehlung, zuerst alleine erkunden und mit leichten Druck- und Kreisbewegungen das Gefühl kennenlernen.
Dein Partner und deine Partnerin kann dies gleichermassen mit den Fingern, dem Mund oder einem Toy tun, damit du dies komplett der Gefühlsempfindung hingeben kannst.

Sex mit U-Punkt Stimulation 

Das schöne am Sex ist ja, dass es nicht nur eine Vielzahl von erogenen Zonen gibt sondern es auch unglaublich erotisch und spannend ist, diese gemeinsam zu erkunden.
Das interessante am U-Punkt ist, er lässt sich mit dem Penis stimulieren, ohne dass eine eigentliche Penetration stattfindet.
Durch Druck und Reibung werdet ihr so beide gleichermassen stimuliert und habt gemeinsam ein ekstatisches Sexerlebnis.

Tipps

• Wie so oft bei der Stimulation von erogenen Zonen lohnt es sich, nicht nur auf einen Punkt zu fokussieren.
  Ob bei der Masturbation oder beim partnerschaftlichen Sex, kümmert ihr euch um euren U-Punkt ist mein Geheimtipp dies mit der Stimulation der Klitoris zu verbinden.
  Das geht, beispielsweise beim Oralsex, wunderbar, indem euer Partner/eure Partnerin die eine Zone mit den Fingern, die andere mit dem Mund verwöhnt.
  Selbstverständlich eignen sich auch Sextoys wunderbar für eine duale Stimulation – entweder wenn du alleine Hand anlegst oder beim gemeinsamen Sex.
• Nach dem Sex solltet ihr baldmöglichst zur Toilette gehen. Denn eine Stimulation des U-Punktes erhöht die Möglichkeit, dass Bakterien in die Harnröhre gelangen – was das Risiko für eine Blasenentzündung vergrössern kann. Aber keine Sorge, allfällige Bakterien können beim Urinieren wieder ausgespült werden.