Acticore 1

Qu'est-ce que Acticore1 ?

Acticore1 est un programme d'entraînement numérique, conçu de manière ludique, pour renforcer votre plancher pelvien. Vous pouvez l'utiliser pour entraîner activement le tonus des muscles de votre plancher pelvien et prévenir des problèmes imminents tels que les fuites urinaires ou les troubles intestinaux.

Le coussin Acticore1 est livré avec un siège capteur et doit être utilisé en combinaison avec l'application Acticore1 et Ani, votre coach personnel. Cette innovation a été développée par une équipe interdisciplinaire de professionnels médicaux, de développeurs de jeux, de biomécaniciens et de physiothérapeutes, poursuivant les objectifs d'une grande efficacité et en même temps d'un grand plaisir pour les utilisateurs.

Comment fonctionne Acticore1 ?

Votre plancher pelvien est constitué de muscles striés avec des fibres musculaires lentes et rapides. L'objectif d'Acticore1 est d'améliorer votre endurance à l'aide d'un programme d'entraînement individuel adapté à vos besoins. Les exercices de coordination aident à entraîner l'interaction sensible des muscles et des nerfs du plancher pelvien.

Avant la formation, vous passez le test ACTI. Il vous montre l'état actuel de votre plancher pelvien. Il constitue la base de l'élaboration de votre plan de formation individuel. Le test ACTI est automatiquement ajusté chaque semaine afin que vous ayez toujours la possibilité de vous améliorer. Dès que vous avez atteint un niveau, vous passez au niveau suivant - c'est-à-dire que de nouveaux exercices vous sont proposés. ANI, le coach virtuel vous soutient toujours de manière fiable et est en même temps votre motivateur personnel.

À quoi ressemble un entraînement de ce type ?

Vous prenez votre bloc-notes pratique, vous vous asseyez dessus et vous faites six séances d'exercice d'une minute par jour. L'application Acticore1 vous aide à suivre vos séances d'entraînement avec précision. Ce qui est bien avec Acticore1, c'est qu'il vous sera facile de mettre en forme les muscles de votre plancher pelvien, car l'application a été développée conjointement par des experts du jeu, de sorte que votre entraînement est comparable à une unité de jeu courte.

Après une semaine d'entraînement et au moins 42 séances de pratique, vous passerez le contrôle de la ceinture, où le test ACTI apparaîtra et votre niveau d'entraînement sera ajusté"".

À qui s'adresse Acticore1 ?

Le coussin d'entraînement du plancher pelvien convient aux adultes et aux enfants qui souffrent d'incontinence, ont des problèmes intestinaux ou vésicaux. En particulier pour la régression après la grossesse, Acticore est l'aide idéale pour soutenir et entraîner le plancher pelvien après l'effort. Acticore est également une solution efficace pour les douleurs dorsales, car celles-ci sont souvent associées à un plancher pelvien instable. En outre, il a été prouvé que l'entraînement du plancher pelvien augmente la capacité à atteindre l'orgasme et la sensation dans la sexualité.

Qu'est-ce qu'Acticore1 a de si spécial ?

Avec Acticore1, vous pouvez entraîner votre plancher pelvien à tout moment. Vous pouvez parfaitement intégrer la formation dans votre vie quotidienne, car vous pouvez garder votre pantalon et vous asseoir confortablement sur le coussin. Que ce soit au bureau ou à la maison, l'Acticore est votre compagnon silencieux et votre coach. Le siège capteur transmet les contractions du plancher pelvien par Bluetooth à votre smartphone et vous recevez les évaluations en temps réel.

- 1 x Acticore11-SensorSeat
- 1 x Acticore11-PAD
- 1 x Acticore11-APP (Téléchargez l'App Store d'Apple, Android, etc.)
- 1 x sac pour Acticore11-SensorSeat
- 2 x piles AA-LR6 / 1,5 V
- Manuel d'instructions